A ampliación do pene, ou ampliación masculina, é calquera método que pretenda agrandar o pene dunha persoa. Algúns métodos teñen como obxectivo aumentar a lonxitude total, outros pretenden aumentar a circunferencia da cola e outros pretenden aumentar o tamaño da cabeza. As técnicas inclúen cirurxía, suplementos, ungüentos, parches e técnicas físicas como bombeo, jelqing e tracción. Os métodos cirúrxicos de ampliación do pene poden ser eficaces, pero estes métodos corren o risco de complicacións e non están indicados médicamente, excepto nos casos relacionados co micropene.
Se queres ampliar o teu pene sen expoñerte a riscos innecesarios, hai varias herbas naturais dispoñibles que che permitirán aumentar o fluxo sanguíneo ao teu pene para unha erección máis grande. Estas herbas agrandan o pene permitindo que flúa máis sangue cara ao pene, o que significa que provocan unha erección máis grande e forte, o que resulta nun aumento temporal do tamaño do pene mentres se mantén unha erección.
Como agrandar o pene con herbas
Co paso do tempo, despois de varios meses de uso regular dalgunhas destas herbas só ou suplementos que as conteñen, o aumento debido á expansión das células do pene faise permanente e obsérvase incluso cando está flácido. Se para entón xa está satisfeito cos resultados acadados, pode deixar o tratamento e manter o crecemento acadado.
Isto é moito máis doado que recorrer a procedementos complexos como o exercicio de ampliación do pene, para o que ninguén ten paciencia para producir resultados permanentes (é dicir, iso non compensa os riscos cun pequeno aumento.
- Unha das herbas máis comúns empregadas para a ampliación do pene éginseng, principalmente ginseng vermello coreano. Unha das propiedades que ofrecen os seus compoñentes é o aumento do fluxo sanguíneo, o que lle permite obter unha erección forte máis rápido e, con el, un aumento real do pene. Esta planta tamén a utilizan persoas que sofren impotencia ou que teñen ereccións débiles. Aínda que esta herba pode ferverse en té, auga ou leite ou tomarse en po, os seus efectos son moi poderosos e poden causar desagradables efectos secundarios cando se toman en grandes doses, polo que o consumo debe ser moderado.
- Outra herba que se adoita empregar para a ampliación do pene éGinkgo bilobao que tamén axuda a aumentar a circulación sanguínea nas áreas xenitais e cerebrais, polo que, ademais do seu efecto vasodilatador, tamén actúa como afrodisíaco. Tamén é unha herba que se usa normalmente para tratar a disfunción eréctil e mellorar a memoria e pódese tomar como unha droga precursora en forma de té ou en po. A súa vantaxe é que non é tan tóxico como o anterior, aínda que tamén é necesario controlar o seu consumo para evitar efectos secundarios.
- Outra herba moi común e moi coñecida éSementes de amapola peruanas. . . É coñecido polas súas propiedades afrodisíacas. Contén macamidas fotoquímicas e macaens que aumentan a enerxía global e axudan aos homes a conseguir ereccións fortes que permiten que o tecido eréctil do pene se expanda e así agrande o pene de forma natural. A mellor forma de tomar maca é picala e mesturala con líquido, preferentemente leite, como fan os nativos do Perú. A maca é un tónico versátil e non se coñecen efectos secundarios nocivos pola inxestión, polo que calquera persoa sa pode tomala sen moita preocupación, pero os seus efectos tampouco son tan potentes como os anteriores. As mulleres tamén poden usar Maca para aumentar o apetito sexual, a libido e a regulación hormonal.
- Coma moitas sandías. . . Esta froita suculenta tamén ten poderosas propiedades vasodilatadoras que axudan a aumentar o fluxo sanguíneo á zona xenital e axudan a conseguir unha forte erección. Contén altas concentracións dun aminoácido chamado citrinina, que ten un efecto moi similar á L-arxinina e permite a expansión dos vasos sanguíneos. Considerada a mellor froita para a saúde sexual masculina, a sandía non ten efectos secundarios, polo que se pode comer en abundancia. Non hai ningunha investigación concluínte sobre o que fai falta para amosar bos resultados, pero como é unha froita deliciosa, especialmente no verán e non ten efectos negativos, podes comer canto queiras.
- Coma allo e cebola crus. . . Aínda que estes son dous ingredientes moi populares nas nosas cociñas e en moitos pratos, case sempre se cociñan antes do consumo e a temperatura elevada produce unha perda importante do seu valor natural. Ambos son poderosos antiinflamatorios e antioxidantes que melloran a saúde xeral e o fluxo sanguíneo, pero para o máximo beneficio, consúmelos crus como a natureza os creou. Se non che gusta o seu sabor forte, podes combinalo con outros alimentos como o pan ou empregalo en ensaladas frescas con outras verduras que tapen o seu sabor bastante desagradable.
Como ampliar o pene con cambios de estilo de vida
Ademais dos superalimentos que se poden consumir para agrandar o pene, tamén hai certos hábitos de vida e alimentación que che axudarán a acadar o teu obxectivo nun futuro próximo.
- Coma unha dieta sa e equilibrada. . . Evite as carnes vermellas graxentas, as comidas listas e as comidas rápidas e use demasiadas froitas e verduras, preferentemente de cores brillantes. Canto máis escuras sexan as verduras, mellor será, especialmente as verduras e os vermellos como a remolacha, o repolo, o colinabo, a cenoria e o tomate.
- Deixar de fumar e reducir significativamente o consumo de alcol, especialmente os fortes. Permítese o viño, especialmente o viño tinto, que ten poderosas propiedades antioxidantes.
- Exercicios. . . Un estilo de vida sedentario, principalmente na casa, diante do televisor, no traballo e no coche, é o peor que podes facer pola túa saúde xeral e pola túa saúde sexual en particular. O sangue require exercicio e actividade muscular para unha boa circulación. O home non foi feito para unha vida sedentaria e un estilo de vida sedentario non só é a causa da obesidade, senón tamén de moitas enfermidades de transmisión sexual que padecen homes e mulleres. Ademais, un exercicio constante e vigoroso axudaralle a perder peso e conseguir mellores ereccións, o que provoca un aumento natural do tamaño do pene.
Como ampliar o pene con suplementos nutricionais
Os suplementos dietéticos teñen varias vantaxes sobre calquera outra cousa á hora de ampliar o pene de xeito rápido e seguro. Os suplementos de ampliación do pene teñen a vantaxe de evitar efectos secundarios. En primeiro lugar, están concentrados polo que non teñen que ser inxeridos en grandes cantidades para obter o efecto desexado e, segundo, son seguros porque os seus ingredientes combínanse en fórmulas onde os ingredientes poden interactuar entre si para obter o máximo beneficio sen que isto estará lonxe. causando efectos secundarios perigosos.
Grazas á súa forma de liberación (cápsulas, pastillas ou comprimidos), son fáciles de dosificar e tomar en todas as circunstancias e en todas partes. Todo o que cómpre facer para ampliar o pene con seguridade é tomalo dúas veces ao día e inducir algunhas ereccións masturbándose, acariciando ou mantendo relacións sexuais durante todo o día para que os seus ingredientes entren no pene pola forza da erección e un papel. xogar.
Conclusión
Todos os ingredientes e consellos anteriores son eficaces e debes seguilos, pero como se mencionou anteriormente, moitas herbas que se poden usar para cultivar o pene son tóxicas cando se toman por vía oral en grandes doses mentres que outras (como a sandía) non. O perigo require grandes doses para ser efectivo. Ademais, algunhas herbas que se usan para agrandar o pene interactúan entre si para que funcionen.
É beneficioso cando se administra correctamente, pero a doses elevadas pode producir efectos secundarios bastante desagradables como diarrea, mareos, sequedad na boca, etc. Ou incluso chegar a ser perigoso. Cos suplementos dietéticos, o único risco é que a gran maioría deles son ineficaces ou falsificados. As drogas falsificadas son perigosas porque non só poden arruinar a carteira, senón que tamén poden danar seriamente a súa saúde. Hai que ter coidado co que compra e co que leva.